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La sauge sclarée tire son nom de clarus — clair. Herbacée et doucement euphorisante, elle est chérie depuis des siècles, notamment par les femmes, pour dénouer les tensions et restaurer la perspective émotionnelle lorsque tout semble trop lourd.
Elle desserre l’étau des pensées qui tournent en boucle et laisse émerger un regard plus sage.
Évitez pendant la grossesse ; ne pas utiliser en même temps que de l’alcool, car elle peut accentuer la somnolence.
Comme pour toute huile essentielle : ne jamais appliquer pure sur la peau, ne jamais ingérer, toujours faire un test cutané préalable, et tenir les flacons hors de portée des enfants et des animaux. Les huiles essentielles sont des concentrés puissants du végétal : le respect fait partie du rituel.
« Je vois clair, et je relâche ce que je ne peux porter. »
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L’aromathérapie est une pratique complémentaire partagée ici pour inspirer vos rituels de bien-être. Rien sur cette page ne constitue un avis médical, et les huiles essentielles ne remplacent pas un diagnostic ou un traitement professionnel. Si vous êtes enceinte, allaitez, suivez un traitement médical ou prenez soin de jeunes enfants ou d’animaux, veuillez consulter un professionnel qualifié avant toute utilisation : votre sécurité est toujours prioritaire.
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