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La bergamote est l’agrume qui a appris la sérénité — ensoleillée comme l’orange, mais avec la profondeur élégante et rassurante du Earl Grey. Unique, elle élève les humeurs basses tout en apaisant les esprits anxieux.
Elle accueille aussi bien la lassitude que la nervosité, équilibrant selon vos besoins.
Fortement photosensibilisante — évitez l’exposition au soleil et aux UV sur la peau traitée pendant 18 heures, ou choisissez une bergamote sans bergaptène (FCF).
Comme pour toute huile essentielle : ne jamais appliquer pure sur la peau, ne jamais ingérer, toujours effectuer un test cutané préalable, et tenir les flacons hors de portée des enfants et des animaux. Les huiles essentielles sont des concentrés puissants de plantes — le respect fait partie du rituel.
« La lumière et le calme peuvent cohabiter en moi. »
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L’aromathérapie est une pratique complémentaire partagée ici pour inspirer vos rituels de bien-être. Rien sur cette page ne constitue un avis médical, et les huiles essentielles ne remplacent pas un diagnostic ou un traitement professionnel. Si vous êtes enceinte, allaitez, avez un souci de santé ou prenez soin de jeunes enfants ou d’animaux, veuillez consulter un professionnel qualifié avant toute utilisation — votre sécurité passe toujours en premier.
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